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¿La panacea a través de la alimentación?

Ago 28, 2012   //   por Nuria Ros Cubel   //   Artículos  //  Sin comentarios
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No vamos a entrar en polémicas absurdas y resulta más que adecuado el cuidar el propio organismo con la alimentación más conveniente y sana para el mismo, hecho que repercute positivamente en el bienestar de la persona. Ahora bien, ¿cuál es la pauta más conveniente para ello?

Estamos inundados de información variopinta de prensa, cursos, charlas, libros de autoayuda, gente más o menos profesional, conocidos y no tanto que les “ha ido de maravilla, esto o lo otro”, internet, personajes y personajillos que ofrecen las soluciones mágicas con magnífica oratoria y presentándose ellos mismos como el ejemplo empírico de su método, preferiblemente patentizado. Obviamente existen profesionales serísimos en el campo de la nutrición y muchas personas que acuden a ellos buscando la pauta mejor para su individualidad singular.

Cada vez más encontramos personas con una obsesión excesiva y restrictiva en el seguimiento de lo que valoran “la alimentación sana”, vamos lo que se viene llamando ortorexia. Llegan a conductas extremas, incluso de aislamiento social o una restricción muy grande donde sólo son admitidas aquellas personas que tienen el mismo código, consideremos que una de las más populares maneras de sociabilizar es la comida. Habitualmente la persona que padece ortorexia suele tener niveles altos de dopamina y niveles bajos de serotonina.

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Seminario sobre la agresividad

Jul 23, 2012   //   por Nuria Ros Cubel   //   Eventos, Seminarios  //  Sin comentarios
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19 y 20 de octubre de 2012 en Casa Nurmaya

Seminario para investigación y conocimiento de la propia agresividad, la ajena y la social. Exploración y comprensión de la naturaleza de la agresividad, sus diferencias según el género y su relevancia antropológica.

Consta de parte teórica y práctica.

TEORÍA
1. Aspecto biológico
1.1 Localización fisiológica en el S.N.C
1.2 Respuestas orgánicas
1.3 Hipótesis genéticas
1.4 Cerebro de hombre, cerebro de mujer

2. Aspecto relacional
2.1 Confusión entre asertividad y prepotencia con agresividad
2.2 Agresividad verbal, agresividad física
2.3 Maltrato y habituación
2.4 Comportamiento agresivo masculino y comportamiento agresivo femenino

3. Agresividad social
3.1 Dominio de la “masa”
3.2 Fundamento “argumentado” para la justificación de la presión de los menos sobre el grupo
3.3 Impotencia, contención, venganza

PRÁCTICA
Dinámicas de grupo

  • Fecha: 19 – 20 octubre 2012
  • Lugar: “Casa Nurmaya”. Partida Casa Blanca, Monserrat, 46192
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