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Receta de la “filosofía de cuatro perras”

Feb 18, 2013   //   por Nuria Ros Cubel   //   Artículos  //  Sin comentarios
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filosofía de "cuatro perras"Reúna los ingredientes para la perfecta tarta y pasteleo de ir por casa. Dícese hallarse en un estado de búsqueda personal difícil de definir, pensar que finalmente has topado con la verdad iluminada, sentirse con el beneplácito del divino para ser un representante para los demás. El mucho predicar y el escaso practicar, el percibirse como estar de vuelta de todo pero cantando la frase de “sólo sé que no se nada”, realizar una crítica activa del consumismo occidental pero en nombre de la abundancia, de la prosperidad y del “yo lo valgo”. La comodidad y el bienestar son más que apropiados para uno mismo, aunque deplorable y deleznable para los demás como meta de vida.

Todavía serán necesarios otros elementos para llevar a cabo la cocción perfecta, tal como la adhesión a algún grupo de firme creencia social, no importa sea supuestamente religioso, filosófico, científico, espiritual, político…, irrelevante basta y sobra estar convencido que es la formación humana casi perfecta a través de la que conducir la existencia.

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Taller de desmotivación

Ene 7, 2013   //   por Nuria Ros Cubel   //   Artículos, Eventos, Talleres  //  Sin comentarios
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Nuestro lema: “La calidad del apoyo y orientación psicológicos no se mide por el coste sino por la atención a la necesidad de la persona”.Sí habéis leído bien, porque si estamos motivados y tenemos claro quiénes somos, cuáles son nuestros puntos fuertes y nuestros puntos débiles , lo que queremos y hacia dónde nos dirigimos para qué nos va a servir un taller de motivación si no tenemos la necesidad.

Siguiendo eso que llaman mercadotecnia social a qué tipo de demanda de necesidad deseamos atender, ¿a la que todavía no está  presente pero se debería alentar, plasmar y cristalizar?, ¿quizás a la insatisfecha y que ya reclama soluciones prácticas? ¿Nos centramos acaso en la dañina que gira alrededor de lo más negativo y crítico de la situación? La dual en el caso que hallásemos la solución idónea para el problema concreto sería adapta, pero nos parece que no hilamos tan fino.

La abstracta es demasiado genérica y necesitamos bastante más que lanzar ideas hermosas y poco concretas al aire, que entre otros aspectos ya hay mucho cansancio de promesas de tierras prometidas. Por el momento dejaremos  la demanda irregular y la vacilante, antes tendremos que generar una base y una infraestructura personal.

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Amistad (Diccionario Psicológico)

Dic 26, 2012   //   por Nuria Ros Cubel   //   Artículos, Diccionario Psicológico  //  Sin comentarios
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Amistad (Diccionario Psicológico)Amistad: Singularmente no está incluida dentro de los diccionarios psicológicos, a lo mejor es que tiene poco que ver con la psique y habrá que introducirla en uno “animalógico”. Ya se, este último no existe, pero todo se andará. De nuevo recurrimos a la R.A.E, el que nos indica que proviene de nuestro buen latín, que la palabra a su vez se derivó de la de amor y que quiere decir !atención¡: afecto personal, puro y desinteresado compartido con otra persona, que nace y se fortalece con el trato.

Hace muchos años, ni los recuerdo, un profesor que tuve me narró un cuento, o una alegoría, uds. mismos que decía lo siguiente: Cada uno de nosotros es un tipo de tren, quizás de mercancías, o de alta velocidad, o el Orient Express, o de cercanías… no importa, todos son necesarios. A lo largo de nuestra vida y siguiendo nuestro ideosincrásico recorrido vamos haciendo estaciones con la particularidad que no hay marcha atrás, siempre es hacía adelante sea corto, medio o largo el transcurso. En nuestros vagones van circulando personas. Unas puede ser que suban y no se apeen más, otras bajarán y puede ser que algunos vengan lanzados. De esos seres, con fortuna, unos pocos te cuidarán y estimarán, otros te perjudicarán o incluso te destrozarán, pero al final lo que más va a contar, aunque incluso llegues a perder alguno de los vagones es que tu máquina vea su dirección de forma diáfana.

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Psicopatía (Diccionario Psicológico)

Dic 26, 2012   //   por Nuria Ros Cubel   //   Artículos, Diccionario Psicológico  //  Sin comentarios
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Psicopatía (Diccionario Psicológico)Psicopatía: Nombre genérico y sobre el que no existe unanimidad de trastorno mental que se caracteriza por un comportamiento asocial. Otros prefieren trastorno de personalidad que incapacita al que lo padece para adaptarse a la vida real. Hay que aclarar que los psicópatas no consideran padecer nada, más bien se les padece a ellos. No existe tratamiento para este trastorno y se limita a una ” manera de ser” altamente nociva para los que le rodean.

Un gran especialista como Robert Hare valora que este trastorno afecta al 1% de la población normal y 15% entre la reclusa, al parecer estamos rodeados. Existe una mitificación que los psicópatas se ven claramente o vienen reducidos a los llamados “asesinos en serie”, pero ni es cierto lo primero ni tan numerosos, por fortuna los segundos.

El gran peligro de estas personas psicópatas funcionales es que son buenos conocedores de pautas y normas de su medio, que puede ser cualquiera de los que nos rodean, madre, padre, amigo, pareja, amante, jefe, hijo, uno mismo…

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Paranoia (Diccionario Psicológico)

Dic 19, 2012   //   por Nuria Ros Cubel   //   Artículos, Diccionario Psicológico  //  Sin comentarios
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paranoia (diccionario psicológico)Paranoia: Dícese de estado de salud mental, o mejor dicho de “no salud”, caracterizado por la presencia de delirios autorreferentes. Las personas que padecen este trastorno tienden a la proyección, o sea a enfrentar los conflictos emocionales y lo que valoran como amenazas de origen interno o externo, atribuyendo incorrectamente a los demás sentimientos, impulsos o pensamientos propios que le resultan inaceptables.

Tienen delirios interpretativos de la realidad con aparente lógica y sin deterioro intelectual. La personalidad paranoica se caracteriza por una exagerada susceptibilidad, hipervaloración del yo, desconfianza manifiesta y una peculiar construcción mental. Las paranoias más divulgadas son la persecutoria y la megalomanía. Según la afectación se puede hablar de trastorno paranoide o de psicosis paranoica. El tratamiento farmacológico es con neurolépticos. Hasta aquí muy técnico.

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Enfrentando la Navidad

Dic 12, 2012   //   por Nuria Ros Cubel   //   Artículos  //  Sin comentarios
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Enfrentando la NavidadValencia a fecha clave 12 del 12 del 2012
Bueno, como viene sucediendo cada vez más en la última década cada vez las campañas publicitarias de consumo adelantan más la fecha que recuerda persistentemente que llega la entrañable Navidad. De este modo nos encontramos en los establecimientos con nuestro tradicional turrón en el mes de Septiembre, quizás sea que desean reforzar cierta corriente que sostiene que Jesús, emblema central de la Navidad nació en este mes y no el veinticuatro de Diciembre. Ahora que el representante máximo de la iglesia católica ha comunicado que en el portal de Belén no habían animales que aportaran calor al recién nacido, pues también podemos aceptar que los comerciantes anticipen la celebración invitando al gasto para suplir las carencias de los individuos.

Observando la que está cayendo en nuestro social gracias a esa crisis económica, de la que al parecer ahora entienden hasta las ranas y existe un uso de la jerga financiera como quien canta la canción del verano, resulta casi sarcástico escuchar los sonsonetes de los medios o la visión reiterada de imágenes de lujo que insistentemente como vieja gramola rayada repiten: “COMPRAD, COMPRAD, COMPRAD Y HACED FELICES A LOS SERES QUERIDOS”.

Resuelto pero ¿qué? A lo mejor es que en esa reunión variopinta de parientes cercanos y lejanos, muchas veces un tanto forzada, donde existen varios vectores confluyentes que son: ingesta desmedida de alimentos como si el mundo se fuera a acabar, críticas solapadas o no a los asistentes sobre su aspecto, comportamiento o aportación, regalos obligatorios que hasta se pueden reciclar para otros compromisos ulteriores, se encuentra la respuesta a “todos los males”.

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Amor (Diccionario Psicológico)

Nov 28, 2012   //   por Nuria Ros Cubel   //   Artículos, Diccionario Psicológico  //  Sin comentarios
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Amor (Diccionario Psicológico)Amor: Según la R.A.E, sentimiento intenso del ser humano que partiendo de su propia insuficiencia necesita y busca el encuentro y unión con otro ser. ¡Qué lástima!, ¿no? Vamos a extender un poco más y al menos diremos que es el sentimiento de afecto, inclinación y entrega a alguien o a algo. Continúa siendo escaso si consideramos la profusa literatura sobre el tema y las consecuencias personales e históricas.

De qué amor vamos a hablar,¿ del científico, del filosófico, del religioso, del artístico?

Pues no, vamos a centrarnos en ese que se viene llamando la “química del amor”. Manantial de reacciones emocionales, con descarga neuronal y la contribución de las hormonas y compañeros de viaje. Empieza la carrera de velocidad en el hipotálamo, que envía los mensajes a las diferentes glándulas que a su vez ordena a las suprarrenales que aumenten la adrenalina y la noradrenalina.

Y ya lo logramos pulsaciones a ciento treinta por minuto, presión sistólica arterial y a liberar grasas y azúcares para poner la musculatura en acción. Generando glóbulos rojos para oxigenar. Tenemos una revolución orgánica. Nuestro Sistema Nervioso Autónomo se erige rey. Rápido recorrido desde la corteza cerebral, pasando por las neuronas e implicando el sistema endocrino. A producir feniletilamina (compuesto de la familia de las anfetaminas), nuestra droga interna como locos. Al estar inundados de feniletilamina, respondemos con la secreción de dopamina, norepinefrina y oxitocina y comienza la labor de los neurotransmisores que nos transportan al éxtasis.

Para resumir este estado haremos referencia a dos ilustres. Según Ortega y Gasset :”un estado de imbecilidad transitorio”, o como dijo Jacinto Benavente:”El amor es como Don Quijote, cuando recobra el juicio es para morir”.

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Abreacción (Diccionario Psicológico)

Nov 28, 2012   //   por Nuria Ros Cubel   //   Artículos, Diccionario Psicológico  //  Sin comentarios
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Abreacción (Diccionario Psicológico)Abreacción: Consiste en la descarga de emociones y afectos ligados a recuerdos, generalmente de experiencias penosas o dolorosas infantiles que han sido reprimidas. Fue Freud, el cual empleaba la expresión catarsis para el mismo hecho, el que más relevancia le concedió a este fenómeno, valorando como sanador el emerger sucesos traumáticos que habían quedado registrados en el inconsciente.

Como ya sabemos nuestro diccionario no es oficial y nos tomamos alguna que otra licencia. Quizás puedan uds. observar presuntas abreacciones en vivo y en directo en más de uno de los programas televisivos que nos ofrecen a diario, expuestos como auténticas vivencias que emergen de lo más profundo del “alma” de perfectos desconocidos o de personajes y personajillos, más o menos populares, sí en eso que se llama “espectáculo de la realidad”, ¿?

Ya se sabe que “las malas lenguas” dicen que son representaciones con mayor o menor calidad artística y que de algo hay que vivir, y existe un nutrido grupo que consigue alargar sus contratos y retribuciones económicas, de forma bastante indefinida e inexplicable para muchos, con un pobre argumento cuya única base es alimentar la madeja de sus supuestas desgracias y grandes problemas aireados al conocimiento público. Aún con críticas, el número de los que siguen este tipo de entretenimientos es mayor de aquel que lo reconoce, como bien sabemos, y claro nos puede hacer reflexionar qué nos aporta el contemplar “los trapos sucios y dolorosos” de otros en vez de enfrentar y resolver los propios.

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Fobos y timos: amigos leales

Nov 7, 2012   //   por Nuria Ros Cubel   //   Artículos  //  Sin comentarios
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Angst-Tiefgarage 2740

Las fobias máxima representación del temor llamado irracional del que en la mayoría de las ocasiones se ignora cuál es el origen. La etimología de la palabra es por sí significativa tanto en su versión  griega como latina, Fobos para la primera representación del pánico y del terror, y Timor para la segunda sin más aclaración   porque nos resulta claro.

¿Cuántas veces nos encontramos comentando temores extraños e inexplicables que padecemos o el de otras personas que conocemos?

Cierto es que muchos de ellos son como muy funcionales y nos permiten llevar lo que se viene llamando una vida normal, si por ejemplo nos paraliza la visión de los caballitos de mar, habitando por estos lares es bastante sencillo evitarlo. Pero como bien sabemos no es siempre tan sencillo y puede ser que nos resulte demasiado familiar alguna experiencia que ya puede empezar sus consecuencias con tan sólo pensarla.   Leer más >>

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¡Viva la depresión!

Oct 31, 2012   //   por Nuria Ros Cubel   //   Artículos  //  Sin comentarios
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¡Viva la depresión!Valencia, 31/10/2012
Resulta incluso manido hablar de la depresión pero al parecer si siempre ha existido en los últimos años se ha convertido en la artista estelar como respuesta a las situaciones estresantes que esta “cosa” que se ha llamado eufemísticamente y ahora la denominan abiertamente crisis está provocando.

¿Cuántas veces en los últimos tiempos te escuchas a ti mismo decirte?: “no puedo más, no tiene sentido mi vida, no se por donde salir, no me apetece hacer nada, todo lo que intento sale mal, he perdido el interés por casi todo, no veo futuro, sólo quiero que esto acabe pronto”

Seguramente sin entrar en más profundidades de falta de seguridad, poca autoestima o carencia de amor por ti mismo, habrás empezado también a tener problemas somáticos, quizás dolores de cabeza, molestias gástricas, alergias, ansiedad no definida, dificultades para conciliar el sueño, o incluso ya te está afectando a tu vida sexual.

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