Charla ¿Limitas tu vida por temor a la muerte?

Valencia, 24/10/2012
El próximo sábado 27 de octubre a las 18:00 h. tendrá lugar la charla-coloquio ¿Limitas tu vida por temor a la muerte? en el Café Cronopio.

Podemos partir de la reflexión sobre la máxima de Confucio: “El que acepta sufrir, sufrirá la mitad de la vida, el que no acepta sufrir, sufrirá durante su vida entera“. A partir de aquí podemos contactar con nuestra angustia ante el vacío interior y cómo enfrentamos ante los grandes cambios, que son la muerte simbólica.

Los duelos son los procesos naturales de crecimiento en la existencia. Cuando nos anclamos en ellos no superando sus fases y sin llegar a la aceptación, necesitamos la ayuda y el apoyo psicológico.

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Manuales de autoayuda, sí, pero… zapatero a tus zapatos

Valencia, 24/10/2012
En las últimas décadas se ha hecho muy popular el recurso de la amplia bibliografía de autoayuda. Obviamente no vamos a regalar publicidad gratuita a los numerosos autores que se dedican al tema y que ya gozan de sustanciosas ganancias, sí comentar que aunque muchos de ellos provienen de origen sajón y especialmente estadounidense, la autoayuda tiene fuentes muy antiguas, podemos encontrar inscripciones jeroglíficas egipcias donde la casta sacerdotal ofrecía sabios consejos de vida para afrontar positivamente las adversidades. Y sin salir del Mediterráneo, nuestros clásicos y olvidados por muchos filósofos son auténticos paladines de soluciones y respuestas para el cambio de perspectiva y percepción.

Como bien conocen los seguidores de la autoayuda, hay manuales para prácticamente todo, al parecer poco menos que es modificable hasta la muerte. Vamos mucho mejor que los deseos factibles de la “lámpara de Aladino” y ya se sabe el principio básico “todo en lo que creas firmemente lo conseguirás”. No acaba el tema con la producción editorial, la cadena es más larga en numerosos casos y con vistas empresariales extendiéndose a escuelas, formaciones y más apéndices.

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El efecto “Dulcinea” está presente: ¿le es familiar la ciberadicción?

Quizás estás en la protección de tu guarida, confortable, segura, conocida, controlable, con tus miedos bien ocultos, hasta contigo mismo. Puede ser que esos temores los tengas argumentados y justificados con razonamientos inverosímiles, más próximos a la ciencia ficción que a la vida real.

Ante ti una pantalla que te abre a un mundo ignoto y extenso pero del que puedes resguardar tu auténtica identidad mediante el filtro que te ofrece la informática.

Tienes una idea remota de cómo empezó está peculiar dinámica de vida que llevas. Aquel primer ordenador que se adquirió por motivos laborales o de estudios. Esa dedicación extensa a su conocimiento porque claro lo necesitabas para utilizarlo y manejarte, evidentemente la conexión con Internet porque por motivos obvios era imprescindible. El darte cuenta que en algo más que breves tiempos tu sistema, tu aparato, tus conexiones eran obsoletas y había que buscar actualizaciones rápidas. No sabes tampoco explicar con precisión ni cómo, ni cuando pero tu jornada cada vez estaba más dedicada al mundo cibernético y tu horario para contactos sociales de carne y hueso era más y más restringido.

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Charla ¿Cómo le llamas al miedo?¿Dónde te enferma?

El próximo sábado 6 de octubre, en el Café Cronopio, a las 18:00 horas, tendrá lugar la charla-coloquio “¿Cómo le llamas al miedo?¿Dónde te enferma?“.

Lo primero que debemos hacer es aprender a reconocer nuestros miedos y denominarlos como tales. Nuestra capacidad para discernir argumentos que justifiquen lo injustificable en nombre de “lo que debe ser” puede realizar lo que son las auténticas greguerías con tal de no enfrentar aquello que es el origen de nuestra angustia. Por más que nos engañemos de forma consciente, nuestro cuerpo jamás queda al margen de nuestras disonancias y manifiesta a través de la pérdida de salud aquello que no hemos querido asumir.

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El sueño americano

Realizando una traslación a nuestro entorno mediterráneo de esta difundida expresión que vaticinaba que con esfuerzo, ingenio y tesón podías pasar del camarote de los pobres y las ratas del Titanic al de super lujo de los señoritos de cortijo y raigambre, hace tan sólo unas décadas, se creía firmemente en esta país, “de zambomba y pandereta”, que efectivamente los descendientes de abnegados, sacrificados y humildes trabajadores podrían accediendo a estudios superiores llegar a la cumbre y tener una vida mucho mejor que la que ellos, progenitores habían padecido. Muchos de estos padres se empeñaron y obstinaron en que sus vástagos, tuvieran las condiciones o no, quisieran o no, se olvidaran del trabajo y de formaciones profesionales y que alcanzaran la supuesta preparación universitaria.

Quizás les resuene en la oreja las frecuentes conversaciones donde el tema central eran los estudios de la prole y los puestos que alcanzarían una vez obtenido el título, era muchas veces como que los padres vivían la existencia que ellos hubieran deseado para sí mismos a través de los hijos.

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Taller inaugural de Constelaciones Familiares el Día de los Arcángeles

Valencia, 18/09/2012
El próximo día 29 de septiembre sábado, Día de los Arcángeles, se celebrará el taller de inauguración de Constelaciones Familiares en Casa Nurmaya, Partida Casa Blanca, Montserrat (Valencia). El horario será de 10:00 a 14:00 horas, con un descanso de 15 minutos, y de 16:00 a 20:00 horas con otra pausa de 15 minutos, la jornada del sábado. El día 30, domingo, el taller se reanudará a las 10:00 horas y hasta las 14:00 horas.

Taller Constelaciones Familiares Casa Nurmaya
Partida Casa Blanca, Monserrat, 46192
Información y contacto: Nuria Ros Cubel
Teléfono: 647 830 957
Correo electrónico: roscubelnuria@gmail.com
Formulario de contacto

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¿Si no hay celos no hay amor?

Valencia, 18/09/2012
Quizás usted se halle entre el grupo de personas que concuerda con el pensamiento que es inevitable que un sano amor va de la mano de los celos. Según relatos literarios, canciones, historias populares, personajes históricos famosos y no pocos referentes así parece.

Pero, ¿qué sucede cuando tanta manifestación de “amor” va acompañada de algo menos que una vigilancia policial plagada de desconfianza y tensión? Surge espontáneo el “por favor no me quieras tanto”. Poco a poco se va deteriorando la relación bajo la presión del sentimiento de estar errando, de no saber cómo comportarse para no molestar al otro, crece la inseguridad y como que se pierde el “el ser uno mismo”, o sea la identidad. El respeto mutuo se esfuma, y en vez de la valorización personal emerge la “cosificación”, o ser un objeto que se puede poseer y controlar y que está supuestamente para demostrar su amor a la otra persona que tiene que ser única e insustituible, al servicio de sus “delirios y paranoias”. La agresividad sea de tipo pasivo o activo no ronda lejana de estas relaciones y el malestar del entorno, que en la mayoría de las ocasiones observa, crítica por detrás, silencia y siempre que puede evita.

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Quiero el control de mi vida. Soy anoréxica. Significado del poder

¿Soy el vencedor o el perdedor? ¿Soy voluntarioso, determinado y mantengo el control estricto de mí mismo? Necesito confrontarme respecto a una relación, no existo como rasgo individual. ¿Mis comportamientos son una respuesta a lo que me hacen los demás? Actúo en respuesta a la demanda de los demás, no tengo la sensación de hacer las cosas porque quiero yo. No importa el motivo por el que discuto con los míos, lo que importa es que tengo la razón.

Pierdo mi identidad. O estoy mal y también los miembros de mi familia. Es una batalla sin fin. Hay que demostrar. Celos, envidia y rivalidad son elementos de mi experiencia emotiva. La relación con los míos, en cualquier momento y circunstancia, son punto central para mi propia definición. Temo el rechazo, es la peor de las invalidaciones y aspiro a la confirmación más que nada. Llego a la parálisis relacional con los míos. Incluso las elecciones más nimias resultan imposibles.

Así como adelgazo voy obteniendo poder y liderazgo en mi familia. Mi trastorno representa un poder mayor que subyuga y gobierna a mi familia.

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¿Qué es ser varón hoy día y cómo se vive la masculinidad?

Hace décadas que se estudia la complejidad de ser varón en nuestro mundo actual, donde al parecer muchos de los antiguos privilegios han caído.

¿Cuántos son los conocedores que para nacer con sexo masculino es una “lucha” desde el inicio en el útero de la madre?

Piensen dentro del seno de su propia familia, ¿quizás han percibido más “exigencias” de representación, de legado que sobre las mujeres de su entorno? ¿Se expresan libremente y son conocedores de sus propias emociones o por el contrario es un campo restringido e ignoto?

Con bastante frecuencia se ha admitido cierto tipo de agresividad como adecuada, entendiéndola como una herramienta útil para abrirse camino, hacerse respetar y conseguir poder en un mundo competitivo.

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Acoso psicológico laboral

Hablar de que el acoso psicológico en el trabajo es una novedad parece pretencioso, ya que se puede decir que ha existido desde siempre. Ahora bien, si partimos de que estamos en el siglo XXI y que ciertos trastos son denigrantes y denotan la autoestima y la autoconfianza de la persona en uno de los ámbitos más relevantes en la vida del individuo como es el laboral, no podemos, ni debemos, asumir la forma trivial el acoso laboral como si fuera un elemento consubstancial a todo trabajo, tal como podía darse en el período de la Revolución Industrial.

Según el barómetro Cisneros, el número de afectados por mobbing, supera la cantidad de dos millones. Cifra que no es precisamente irrelevante teniendo en cuenta que corresponde tan sólo a aquellos diagnosticados. Definiremos el acoso psicológico laboral como un maltrato verbal, comportamental, así como actitudinal, de forma deliberada, consciente y constante durante un período superior a seis meses, que recibe un trabajador por parte de otro u otros compañeros, subordinados o jefes, cuyo objetivo final está dirigido hacia la destrucción psicológica de la persona que provoca con ello su salida de la organización a través de diversas actuaciones ilícitas.

Psicológicamente, el mobbing es una modalidad de violencia realizada en el ámbito laboral. Jurídicamente, es un ataque contra la dignidad del trabajador y sus derechos. Desde un enfoque médico, el mobbing es un comportamiento lesivo que da lugar a enfermedades en las personas acosadas. Y desde el campo de la seguridad y la salud laboral es un riesgo psicosocial emergente.

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